图片[1]-90后独居女孩私生活曝光:断舍离上瘾的人,到底有多“可怕”?-康乐网络吧

石家庄一个叫乔桑的90后女生,自从接触到“断舍离”和“不消费主义”,便惊觉自己原来“仓储人生”的荒谬。

于是,她开始处理家中多余的一切。

家中陈列的物品渐渐变少,衣服也从145件减到16件。

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就连自己的房子,她也砸了非承重墙,“断舍离”到只剩一个宽阔的大开间。

空旷的房间内,仅有床、餐桌、衣柜等6件家具。

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除了“扔东西”,她也开始削减自己不必要的欲望,从根本上降低消费,极简生活。

比如,快用完的牙膏,她能把包装剪开,再多用一个月,直到把剩余的牙膏用得干干净净。

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比如,和邻居以物换物。

乔桑给邻居黑豆、燕麦,换来邻居的荔枝、猕猴桃、西瓜、排骨汤

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比如,买菜时会问老板那些长得不好看、有点蔫儿、没人要的菜,能不能便宜卖给她。

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有时候,朋友家买得过多的食物,也会分给她。

当然,乔桑不是白蹭,朋友给她的大多物品,她都会用自己的物品进行交换。

对她来说,这是在解决“资源过剩”的问题。

乔桑的生活,也被记录在了名为《生活的减法》的纪录片里。

那时候,大概是乔桑践行“不消费主义”生活的第100多天。

到今天,这个曾被许多人不看好的“抠门”生活方式,她已经坚持了500多天。

用她自己的话来说,断舍离久了会上瘾,慢慢地会接受不了家里有多余的东西。

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我们常常会在网络上看到类似这样的文章标题:

《月薪5万,活得像条狗》

《月入3万,养不起一个孩子》

……

为什么月薪都这么高了,还能“过得像狗”?

因为他们的生活,都是用奢侈品堆砌起来的。

欲望是都被满足了,但生活却过得越来越焦虑,这是大部分年轻人的真实写照。

他们中的很多人,似乎都有过这样的想法:

我现在努努力,多挣点钱,等我挣够了,就不给人打工了。

但现实是,很多人一直努力到头发快掉光了,也没能等来那一天。

因为他们并不明白,这件事其实没有谁先谁后的问题。

问题的根源不在于钱够不够,而在于有没有分清楚什么是需求,什么是欲望。

短视频博主@润领曾分享过一个观点:

归根结底,我们需要那么多钱,无非就是为了满足三样东西——你的需求、你的安全感、你的欲望。

而在这三样东西中,只有“你的需求”这个部分,才是需要你真正去花钱的。

他曾经认真计算过,自己要想在这个社会上维持正常的生活,一个月只需要2000块不到。

乔桑也曾经在视频中分享过,开始“不消费主义”的生活后,她一个月的开销平均不到300元。

你可能会说,300块连一件衣服都买不到。

但许多长期坚持极简生活的人,一年到头也就那么十来件衣服,而且涵盖了各个场合。

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比如乔桑,一件卫衣和运动裤可以一直穿,脏了就洗,第二天干了接着穿。

有人说:“每天就穿一套衣服,多寒碜……”

当你说出这句话的时候,就说明买衣服已经不是“你的需求”了。

它已经悄悄变成了“你的欲望”,即你想在别人面前光鲜亮丽的欲望。

大多数人痛苦和焦虑的根源,不是来自赚不到很多钱,而是源于过高的欲望和现实之间的反差。

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乔桑表示,自己也曾经历过“买买买”的阶段。

那时候,每到周末,她就去杭州疯狂购物,成斤地给自己和家人买衣服、鞋子和包包。

有时候同一个款式,她会一次购入好几个颜色:“一趟能买1万多块钱的衣服,都快疯了。”

她还热衷于办各种消费卡,4000元一年的健身卡一次性办了两年,也没去过几次。

她食量不大,但乐于尝试各家美食,每次吃一半,浪费一半。

现在回想起来,她觉得自己并不是爱吃,而是“热爱打卡”。

但时间一长她就发现,这些东西并不能给自己带来长久的快乐。

把这些物品舍弃掉后,她反倒觉得更轻松了,因为从所处的环境到内心都变得异常清爽和自由。

她终于有时间开始关注内心,做自己真正喜欢的事。

尝到甜头之后,她开始践行“不消费主义”。

她把自己每天消耗和得到的资源记录下来,并把对于每一餐饭、每一笔花销的思考拍成视频,用来自我监督,收获点赞31万。

断舍离之后,家中陈列的物品少了,乔桑对物品的专注度和认知反而提升了,空余的可支配时间也变多了。

她会练瑜伽、看书或者看电影,不断地提升自己在精神层面的需求。

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现在,乔桑已经停掉了“不消费主义”的日更视频:

因为这已经成为她的日常,不需要监督了。

她不再刻意提醒自己不能花钱,而是已经想不起来花钱了:“因为我忙着看书、瑜伽和跑步。”

最近,她开了自己的“流浪书店”,把网友、朋友和自己的旧书收集起来,消毒、贴标签,一排排码在墙角,为周围邻居提供免费借阅。

从她的视频中可以看到,她收到的书,已经快要摆满一整面墙。

一个人如果能够让自己的欲望少一点,他的人生就“开挂”了,可以去做很多事情。

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《工作、消费主义和新穷人》一书中提到一个词,叫“新穷人”

就是有一点钱,但不消费或低消费的这群人。

乔桑就属于这样的“新穷人”。

而那些“非穷人”,他们疯狂工作、努力赚钱后再尽力消费,更多的是为了让自己生活得更富足,或是避免陷入贫穷。

但什么才是贫穷?

我找到一条关于贫穷的定义:

生产资料或生活资料极度不足,缺乏钱财,生活拮据困乏。

这样看来,我们好像都不贫穷。

但从另外一个角度看,贫穷就是“欲望得不到满足”。

这样看来,我们很多人都是贫穷的。

真正的富足,不是拥有多少物质,而是能够自由地做自己,按喜欢的方式做喜欢的事。

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不用担心穿了很多年的衣服被人说寒碜,也不用担心自己坚持的极简生活被别人说成是“抠门”。

说白了,就是削减过剩的欲望,从内心寻找自己的价值。

每个人都有自己的价值,千万不要被物欲裹挟。

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